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人生就像沙丁魚,每個人都在找開罐器...
別咒好男人 他們沒死光

我常聽單身的女生說,好男人都死光了,要不就已婚,剩下的就是GAY。不過,根據我觀察,根本不是這麼一回事。根據我眾多GAY朋友的說法,GAY裡面爛人也不少(只是一般女生不知道);另外,告訴大家一個秘密,未婚的好男人不但沒死光,而且數量多到滿坑滿谷。(我有在聯誼場合見識過,真覺得天上在下黃金雨呀。)

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看到新聞顧不得上班,立即發文來抗議
真是可惡至極,只會耍小手段小鼻子小眼睛的韓國人!

韓國動保團體尋求亞洲社會協助
一人一信給韓國新任總統 阻止韓國成為立法開放食用狗肉的國家
下載抗議信件內容
內有韓文的抗議信內容、韓國總統及首爾市長電子信箱,無法使用outlook等軟體傳送信件,或使用免費信箱,習慣於瀏覽器上直接寄信的朋友,請自行複製信件內容及信箱後寄出)韓國李明博總統電子郵件(webmaster@president.go.kr
首爾市長電子郵件(ohsehoon@seoul.go.kr

寄E-mail給韓國總統,阻止韓國成為立法開放食用狗肉的國家
寄E-mail給首爾市長,阻止韓國成為立法開放食用狗肉的國家
(點選上面連結後,請按寄出並開啟outlook等收發信件軟體傳送信件)

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愛 一個人
要 了 解 ; 也 要 開 解
要 道 歉 ; 也 要 道 謝
要 認 錯 ; 也 要 改 錯
要 體 貼 ; 也 要 體 諒
是 接 受 ; 而 不 是受 氣
是 寬 容 ; 而 不 是 縱 容
是 支  持 ;  而 不 是 支 配
是 慰  問 ;而 不 是 質 問
是 傾 訴 ; 而 不 是 控 訴
是 難 忘 ; 而 不 是 遺 忘 

千萬別 "出門高E.Q,回家低E.Q"
請不要吝嗇,多給家人一點愛
作你家人的好家人

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為了客氣,隱藏真心;為了面子,委屈真意

「你為什麼總是不知道?」           

人之通病  總要別人了解我們內心的世界

但最後受傷的          卻是不說明白的自己

   到底要什麼?直說嘛!

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  • Jun 02 Sat 2007 11:33
  • 遇到

遇到你真正愛的人時
要努力爭取和他相伴一生的機會
因為當他離去時,一切都來不及了

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心累了,就把心事放下來吧。 
 
  心若改變....你的態度跟著改變~~
  態度改變....你的習慣跟著改變~~
  習慣改變....你的性格跟著改變~~
  性格改變....你的人生跟著改變~~

 
星雲大師也曾教示:
 「重複的舉止,會變成習慣;定型的習慣,會變成個性;
  個性的所向,會決定命運;命運的好壞,會決定一生。」





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只要有勇氣,就會有榮耀!
成功的人,常為自己創造機會

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寫的真的太精采了
如果你老公很上進,妳要趕快跟上,否則會被他嫌棄。
如果你的老公很上進又進取,妳要趕快加油,否則會被他淘汰。
如果你的老公很頹廢,妳要自立又自強,否則會被他拖累。
如果你的小孩很聰明,妳要趕快學習,否則會被瞧不起。
如果你的孩子很遲鈍,妳要趕快成功,因為妳要照顧他一輩子。
無知的愛是傷害,無知的消費是浪費。
 
女人一成不變,男人一定會變。
要做千面女人,不要做鉛面女人。
女人要有三麗:美麗+能力+魅力。
不要當三瓶女人:花瓶,醋瓶,藥瓶。
女人有三美:形象美,語言美,心靈美。
 
千萬別做~~
三心女人,在家裡放心,想起來傷心,看起來噁心。
三轉女人:圍著鍋台轉,圍著先生轉,圍著孩子轉。
女人要有四立:思想獨立,能力獨力,交通獨立,經濟獨立。
女人要美的自然,而絕不是自然就是美。
漂亮美人像寶石,智慧女人像寶藏。
女人因為有氣質才會千種風情,萬種浪漫。
想要得到別人的愛,首先要自己愛自己。
相愛不是互看對方的眼睛,而是要有共同的目標,理想,話題,朋友。
相愛容易相處難,相處容易相信難,相信容易相諒難。

行走在智慧中的女人最美麗,而要得到智慧就要走入人群中。

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有人說,兩個人的生活圈被劃開了,所以會有隔閡
但是,換個角度想,因為生活圈的不同,應該也有更多東西可以分享
因為一定有一方接觸的新事物,是對方不知道的
只是看兩個人有沒有心分享對方的生活而已
所以囉~~不要用想的,要付出行動去關懷別人

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一直很喜歡這本書,短短的文章卻每次看到的想法都不同
第一次看
~~~誰誰誰就是這樣,公司也是如此
再度看
~~~ 
真正的會去思考為什麼會有這些問題
要如何讓自己有勇氣的去面對當下
找到處理的方式,心情的調適…… 
三不五時拿起來看~~~ 
這真是本好書,最重要的是要記取當時的經過,而不是挫折
改變自己的習性是很難的
,但也因為有改變才會持續的前進


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不好情緒其實是一種不成系統的雜念或習性
是累積在我們心裡面
拉拉雜雜
骯骯髒髒
鬼鬼祟祟
的念頭


如果情緒一直悶在心裡出不來
就會在身體裡胡亂打轉
像鬧鬼一樣
這樣的暗鬼是很可怕的


內心世界的感受
對我們的情緒才有決定性的影響
心不隨境轉,境就能夠隨著心轉
與其期待外在環境改變,倒不如試著改變自己的心。
隨時隨地將身心放輕鬆,不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾
才能做好情緒管理。

摘自聖嚴法師 《做好情緒管理》

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        消極被動的習慣是積極主動的最大障礙,如果從小就在消極、被動的環境下長大,你就更應該努力剔除自身所擁有的那些消極因素。
  例如,消極被動的人總是迷信宿命論,把不如意的事情紛紛歸罪於基因遺傳、星座、血型等因素,並由此變得自怨自艾,總是怪罪別人的不是,指責環境的惡劣──如果這樣的想法成為習慣,就會陷入消極被動的惡性循環,難以自拔。只要按照以下建議去做,就可以遠離消極被動。

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健康最大威脅來自腸道
       人體最多疾病的器官是什麼?你絕對想不到,居然是大腸。可是腸道不是生命的動力,健康的基石嗎?越是重要的器官,作起亂來,對健康的威脅越是可怕。腸道如何威脅健康?我在這章會先從再過幾年,一定會上升到癌症第一位的腸癌談起,接著談影響三分之一人口的「死亡四重奏」──肥胖、高血壓、高膽固醇及高血糖,與腸道及腸道菌的關係,最後當然要讓你知道幾種重要的腸道疾病。

腸癌是竄升最快速的世紀癌症
  羅馬假期中的女主角奧戴麗赫本,是我這年代影迷們永遠的偶像,這樣一位美麗清新的國際巨星,因大腸癌復發而香消玉殞。上海紅頂商人;擁有航空、地產、乳業三大板塊的均瑤集團總裁王均瑤,38歲就死於腸癌,大陸網站上盛傳「腸癌是總裁病」,當然這是錯誤的觀念。經常和和我在外配搭演講的林君穎博士(揚生公司研發經理),在講台上最擅長描述幾年前,他太太麗君與腸癌搏鬥的情境,當林博士在台上感性的說,「唯一能做的就是在廁所中,與她抱頭痛哭」,台下千百聽眾無不情傷,麗君初次發現腸癌時才35歲。

腸癌何其多,而且越來越多,發病年齡越來越年輕。

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阿拉伯傳說中有兩個朋友在沙漠中旅行,
在旅途中的某點他們吵架了
一個還給了另外一個一記耳光
被打的覺得受辱,一言不語,在沙子上寫下:
"
今天我的好朋友打了我一巴掌."
他們繼續往前走.直到到了沃野,他們就決定停下.
被打巴掌的那位差點淹死,幸好被朋友救起來了.
被救起後,拿了一把小劍在石頭上刻了:
"
今天我的好朋友救了我一命."
一旁好奇的朋友問說:
為什麼我打了你以後,你要寫在沙子上
而現在要刻在石頭上呢?
另個笑笑的回答說
當被一個朋友傷害時,
要寫在易忘的地方
風會負責抹去它;
相反的如果被幫助
我們要把它刻在心裡的深處,那裡任何風都不能抹滅它.
朋友的相處 傷害往往是無心的 幫助卻是真心的
忘記那些無心的傷害  銘記那些對你的幫助
你會發現這世上你有很多真心的朋友......

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說人都是善良的,有這種想法的人顯得太單純,可能無法在社會上生存。說人都是自私醜陋的,有這種想法的人顯得太悲觀,可能會過著一種孤獨無助的生活。

相信這種善惡分明觀點的人,往往在人際相處上容易遭受挫折。舉例來說,如果你是這種善惡分明的人,當你看到一個好朋友出現一些自私、傷人的行為時,你就變得難以原諒他(例如:他不小心說出你的秘密、把責任推卸多一點給你……)。因為在你的內心世界裡,這個人已經不是『好人』,而是一個『壞人』。因此,你根本不想再跟這個人作朋友。更糟的情況是,如果你的好人標準是很高的時候,你就會發現,這個世界上根本沒有人是值得信任的,因為每個人都有自私醜陋的一面。這種現象我們可以稱之為『精神上的潔癖』。

實際上,當你的朋友顯現出一些人性的弱點時,不需要太過度反應。一般人會過度反應往往是因為很缺乏安全感,怕受傷害。應該冷靜的看待這些事情,保持跟對方持續的溝通。也許這一切只是誤會,那麼你們就可以溝通清楚,重新作朋友。就算他真的是有點自私的,他也是想要保護自己,這又有什麼錯呢?你要做的不是把對方歸類成壞人、敵人,然後永遠不跟他講話。你要學習的是,冷靜的看待這些事情,瞭解你這位朋友的性格。如果你能夠做到不過度反應,許多人際的誤會或者輕微的傷害你都可以不在乎,那麼你就會發現許多人沒有那麼可惡,他們還是可以當朋友(即使他們有自私的特質)。當然你也會這些發生過的事情放在心裡衡量,你可以預測當有某一天你遇到一些事情時,你這個朋友會怎麼反應。當他有求於你時,你也可以據此考慮要幫助這個朋友到什麼程度,可是你怎麼對待你的朋友,你的朋友也是反之如此的對待你。

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明明真的很難過
不過 總要當做不在乎
獨處時 有的恐慌 不知道做些什麼好
又怕自己 亂想 會去打擾人

真的需要 宣洩一下情緒
我會找個時間好好的宣洩的

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不論發生什麼事,你都要[講出來].[表示意見].[跟他溝通].[關懷他]

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