劉小雯

說人都是善良的，有這種想法的人顯得太單純，可能無法在社會上生存。說人都是自私醜陋的，有這種想法的人顯得太悲觀，可能會過著一種孤獨無助的生活。

相信這種善惡分明觀點的人，往往在人際相處上容易遭受挫折。舉例來說，如果你是這種善惡分明的人，當你看到一個好朋友出現一些自私、傷人的行為時，你就變得難以原諒他（例如：他不小心說出你的秘密、把責任推卸多一點給你……）。因為在你的內心世界裡，這個人已經不是『好人』，而是一個『壞人』。因此，你根本不想再跟這個人作朋友。更糟的情況是，如果你的好人標準是很高的時候，你就會發現，這個世界上根本沒有人是值得信任的，因為每個人都有自私醜陋的一面。這種現象我們可以稱之為『精神上的潔癖』。

實際上，當你的朋友顯現出一些人性的弱點時，不需要太過度反應。一般人會過度反應往往是因為很缺乏安全感，怕受傷害。應該冷靜的看待這些事情，保持跟對方持續的溝通。也許這一切只是誤會，那麼你們就可以溝通清楚，重新作朋友。就算他真的是有點自私的，他也是想要保護自己，這又有什麼錯呢？你要做的不是把對方歸類成壞人、敵人，然後永遠不跟他講話。你要學習的是，冷靜的看待這些事情，瞭解你這位朋友的性格。如果你能夠做到不過度反應，許多人際的誤會或者輕微的傷害你都可以不在乎，那麼你就會發現許多人沒有那麼可惡，他們還是可以當朋友（即使他們有自私的特質）。當然你也會這些發生過的事情放在心裡衡量，你可以預測當有某一天你遇到一些事情時，你這個朋友會怎麼反應。當他有求於你時，你也可以據此考慮要幫助這個朋友到什麼程度，可是你怎麼對待你的朋友，你的朋友也是反之如此的對待你。